Твoрoг – вeсьмa унивeрсaльный прoдукт, кoтoрый пoдxoдит для того пригoтoвлeния сaмыx рaзнooбрaзныx блюд oт гoрячиx дo зaкусoк. В этoй стaтьe мы рaсскaжeм o сaмыx aппeтитныx сaлaтax, кoтoрыe мoжнo пригoтoвить с твoрoгoм.
Гoтoвить с твoрoгoм мoжнo кaк дeсeртныe, тaк и нeслaдкиe блюдa, и всe oни пoлучaются вкусными и пoлeзными. Сaлaты с твoрoгoм тoжe мoгут фигурировать слaдкими или нeслaдкими, и мы сeгoдня пoгoвoрим o пoслeдниx.
Eсли вы придeрживaeтeсь диeты, жeлaя сбрoсить вeс, иль чтoбы прoстo пoддeрживaть фoрму, для сaлaтoв лучшe выбирaть нeжирныe виды твoрoгa, в oстaльныx жe случaяx мoжнo испoльзoвaть прaктичeски любoй твoрoг, в тoм числe и зeрнeный, с кoтoрым сaлaтики пoлучaются oсoбeннo интeрeсными. Чтo кaсaeтся сoчeтaний, тo туточки нет строгих правил: в салатах творог сочетают и с мясными продуктами, и с овощами, и даже с рыбой. А весь век дело в том, что этот продукт действительно универсален, и гармонично сочетается практически со по всем статьям.
Существуют как простые – состоящие из пары продуктов, одним из которых является творог, таково и многокомпонентные салатики с творогом, мы расскажем обо всех вариантах.
Рецепт салата изо творога «Самый простой»
Понадобится: творог, укроп, чеснок, сметана, соль.
Как состряпать самый простой салат из творога. Соедините творог с рубленым укропом и пропущенным из-за пресс чесноком, добавьте по вкусу сметану и соль, перемешайте.
Этот салатик допускается кушать и как салат, и использовать как закуску – класть в тарталетки или, например, расходовать на помидоры, в сладкий перец или кусочки огурцов.
Рецепт салата из творога и свеклы
Понадобится: 200г кипяченый свеклы, 100г творога, 50г йогурта натурального, 2-3 зубчика чеснока, 2 веточки петрушки, капсикум черный молотый, соль.
Как приготовить салат со свеклой и творогом. Свеклу в и нарезать по вкусу кружками, ломтиками или потереть на крупной терке. Малосущественно нарезать или пропустить через пресс чеснок, оставив 1 зубчик. Порубить петрушку и растушевать с чесноком, добавить творог и перемешать, поперчив смесь. Оставшийся зубчик чеснока пропустить чрез пресс и смешать с натуральным йогуртом. Далее можно выложить свеклу, если она нарезана ломтиками, получи тарелку, а сверху выложить творожную массу скатав ее в шарики, и полить все йогуртовой заправкой, либо беспритязательно смешать все ингредиенты и подать салат в таком виде.
Просто, быстро, из доступных продуктов, а ханка получается умопомрачительной по вкусу и ну очень полезной, не зря говорят: «Все гениальное – демократично!» – к этому салатику поговорка подходит как нельзя лучше. Впрочем, и следующий намаз заслуживает столь же высоких похвал, его можно готовить и в повседневности, и на ликующий стол.
Рецепт салата из творога с сыром, ананасом и орехами
Понадобится: по 300г ананасов и сыра, 150г очищенных грецких орехов, после 100г творога и сметаны, соль.
Как приготовить салат с творогом, ананасом, сыром и орехами. Беречь салат можно в салатник или в фужеры слоями. При втором варианте используйте следующую постоянство слоев: ананасы, мелко нарезанные кусочками, тертый на крупной терке сыр, размешанный со сметаной творог, толченые орехи. Подсаливать следует творог со сметаной – за вкусу. При непослойной укладке просто смешайте все ингредиенты салата.
Следующий рапунцель с творогом – очень легкий, и особенно хорош в качестве легкого ужина.
Рецепт легкого салата с творога и овощей с креветками
Понадобится: по 300г креветок отварных очищенных и китайской капусты, 250г обезжиренного творога, числом 150г салатных листьев и зелени, по 1 крупному помидору и огурцу, маслины б/к.
Как обработать легкий салат с творогом, креветками и овощами. Нашинковать тонкой соломкой капусту, нарвать мелководно листья салата, порубить зелень, нарезать некрупно помидор и огурец, маслины – кольцами, сочетать. Ant. разобщить все продукты с творогом и креветками, перемешать. В качестве заправки можно использовать нежирную сметану.
Легок и вкусен и тянущийся салатик.
Рецепт салата из творога с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом
Понадобится: сообразно 200г зерненого творога и крабовых палочек, 3 вареных яйца, 1 банка консервированной кукурузы, укропец, перец, соль.
Как приготовить салат с творогом, крабовыми палочками, кукурузой и яйцом. Ничтожно нарезать яйца и крабовые палочки, перемешать с творогом и кукурузой, добавив также мелко напластанный огурец и рубленый укроп, поперчить и посолить.
Последний в нашей подборке вкусных салатов с творогом вывод – с ветчиной. Он также прекрасно подойдет и на обычный, и на праздничный стол.
Руководство салата из творога с ветчиной и овощами
Понадобится: 300г рассыпчатого творога, 200г ветчины, за 100г зелени и листьев салата, по 1 огурцу и сладкому перцу, 4 ст.л. оливкового масла, соответственно 3 ст.л. сока лимонного и йогурта, соль.
Как приготовить салат с творогом, овощами и ветчиной. Выложить творог в ковш, дать воде стечь. Кубиками нарезать сладкий перец, огурцы и ветчину, соединить с этими продуктами творог, попрыскать все соком лимона. Перемешать оливковое масло и йогурт, заправить смесь рубленой зеленью и присолить, добавить заправку в салат и перемешать. Выложить салатик на салатные листья.
Как строгость, салаты с творогом очень просты в приготовлении, и в этом их большой плюс, ведь после считанные минуты вы получаете вкуснейший и полезнейший перекус. Действительно – все гениальное просто!
