Архив Легкий ужин

Фото: rootsnshoots.org.uk Котлеты могут быть легкими и безвредными для фигуры, если приготовить их по этому рецепту в духовке. Диетическое питание – не пытка и не наказание, а путь к здоровью, красоте и долголетию. Все имеющие большой опыт в таком питании люди с этим согласятся. Кушать можно все, но блюда должны быть правильно приготовлены из подходящих [...]Далее

Фото: povar.ru В этом рецепте пойдет речь о приготовлении диетического салата с консервированным тунцом. Если вы следите за фигурой, то наверняка нередко занимаетесь поиском рецептов легких блюд, которые можно кушать, не опасаясь за фигуру, и, в то же время вкусных, чтобы не казалось, что диета – это испытание. Салатик, о приготовлении которого мы расскажем в [...]Далее

Фото: stroiniashka.ru В жару, когда совсем не хочется жирного, наваристого и горячего, на сцену выходит диетическая окрошка. Это блюдо не слишком часто включают в диетический рацион. И совершенно напрасно, считают диетологи. Ведь основные составляющие окрошки – овощи. Они богаты клетчаткой, которая замечательно помогает побороть аппетит, да к тому же и желудочно-кишечный тракт очищает. И не забудьте о витаминах, [...]Далее

Фото: newfork.com В этом рецепте мы расскажем о приготовлении простого и вкусного фасолевого супа для повседневного меню. Такой супчик можно подать на обед или ужин. Фасоль высоко ценится за свои питательные качества, полезность, а также содержание растительного белка, который вполне может заменить животный при необходимости (так, фасоль – один из основных продуктов в рационе вегетарианцев). [...]Далее

Фото: jjrecepty.ru В этом рецепте мы расскажем о том, как готовится кролик в сметане – одно из самых простых блюд, которое можно приготовить из мяса кролика. Мясо кролика – диетическое, а врачи и вовсе называют его одним из самых полезных. Так что иногда готовить блюда из этого мяса, опреденно, стоит – тем более что это [...]Далее

Фото: dlyafey.ru В этом рецепте мы расскажем о том, как приготовить вкусный грибной суп из сушеных грибов. Грибной суп из сушеных грибов получается более насыщенным по вкусу и аромату по сравнению с другими вариантами таких супов. По этой причине чаще для супов используют именно сушеные грибы. Приготовленный по этому рецепту грибной суп из сушеных грибов [...]Далее

Фото: yummybook.ru В этом рецепте мы расскажем об очень вкусном варианте приготовления рыбы под маринадом – простого блюда повседневной кухни. Рыба под маринадом – простое блюдо, которое можно быстро приготовить в любой день на обед или ужин. Рыбу для него можно использовать любую, кроме того, это не обязательно должно быть филе: порезать рыбу можно на [...]Далее

Фото: liveinternet.ru В этом рецепте мы расскажем о том, как приготовить салат «Щетка» для похудения – простой, вкусный и очень полезный. Потому этот салатик и имеет такое название, что выводит из организма токсины, шлаки и вообще все лишнее, что мешает его нормальному функционированию и приводит к набору лишнего веса. Регулярно кушая такой салатик вместо ужина, [...]Далее

Фото: eda.ru Вариантов свекольника много, и мы в этом рецепте расскажем об одной из интересных версий такого супа – с козьим сыром, кабачками и орешками. Если вы любите свекольник, но привычные рецепты и классические версии этого супа вам наскучили, то приготовьте его по этому рецепту с кабачками, козьим сыром и орешками. В таком варианте он [...]Далее

Фото: vmama.ru Этот нежный и очень вкусный крем-суп из капусты кольраби не оставит равнодушными любителей овощных супов. Кольраби – очень полезная капуста, как и все представители этого овощного семейства. Если вы плохо знакомы с этим замечательным овощем, то прекрасным вариантом блюда, которое поможет оценить его по достоинству, будет этот крем-суп с кольраби, картофелем и сливками. [...]Далее